控制你花在赌博上的时间和金钱

控制你花在赌博上的时间和金钱是确保你保持安全的重要方法。

我们整理了一些建议，你可以使用，以确保你是在控制你的赌博。

现实

记录你在赌博上花了多少时间。通过使用现实检查，您可以设置将在屏幕上弹出的警报。这将帮助你监控花在赌博上的时间。你可以在网上或投注店这样做。

时间追踪器

有些网站有一个固定的时钟来记录用户登录的时间。你也可以下载一些时间跟踪应用程序。当你试图监控你在赌博上花了多少时间时，时间追踪很有效。

机器的限制

类似于能够对您的银行帐户设置限制，一些B2机器（如casino和BetFred）可以为您提供设置限制的选项。这意味着你不能在这台机器上花超过一定数额的钱。

会员卡

如果您玩基于卡片的机器或桌面游戏，如果您有会员卡，一些运营商会提供限额设置。您可以在每个运营商的网站上找到有关其会员政策的信息。